เด็กหญิงหกคนในชมรมออกกำลังกายต้องพบกับเพื่อนใหม่ชื่อ มิจิรุ ซึ่งเป็นเด็กสาวผู้เชี่ยวชาญด้านมวยไทย พวกเขาจึงร่วมกันฝึกซ้อมท่าออกกำลังกายหลากหลายแบบ ทั้งแอโรบิก มวยไทย และโยคะ เพื่อเตรียมตัวสำหรับการแข่งกีฬาของโรงเรียน ในแต่ละตอนจะมีการสอดแทรกเทคนิคการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
กำลังโหลดข้อมูล...